چهارشنبه، 16 خرداد 1403 - Wed, 05th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,332.72
طلای 18 33,330,000
سکه امامی 406,010,000
بهار ازادی 377,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ذهن آگاهی - صفحه چهارم
بروزرسانی: 13:50
61 -
  روانشناسی شخصیت | 9 رفتار روزانه که میتونه روزتون رو بسازه و یک آدم موفق ازتون بسازه
مکتوب نامه- اجتماعی- 6  ماه پیش - یکشنبه 5 آذر 1402، 15:33 70296551


در طوفان زندگی مدرن، ایده زندگی آگاهانه رویکردی تازه به رفاه ارائه می دهد. بیایید به دنیای روانشناسی شیرجه بزنیم و نه رفتار روزانه را کشف کنیم که ریشه در اصول روانشناختی دارد که به وجود ...


62 -
  چگونه افکار منفی را از ذهن خود خارج کنیم؟
ساناپرس- ورزشی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 00:48 70238074


چگونه افکار منفی را از ذهن خود خارج کنیم؟ افکار بخشی طبیعی از تجربه انسان هستند و تلاش برای سرکوب اجباری آنها گاهی اوقات می تواند آنها را پایدارتر کند. - افکار بخشی طبیعی از تجربه انسان ...


63 -
  چگونه افکار منفی را از ذهن خود خارج کنیم؟
اعتماد آنلاین- ورزشی- 7  ماه پیش - چهارشنبه 1 آذر 1402، 00:33 70238017


افکار بخشی طبیعی از تجربه انسان هستند و تلاش برای سرکوب اجباری آنها گاهی اوقات می تواند آنها را پایدارتر کند. - اعتمادآنلاین بارها ممکن است در طول روز یا هفته افکاری منفی به ذهنتان ...


64 -
  آموزش ذهن آگاهی کمک می کند تا رژیم غذایی سالم تری داشته باشید
فرتاک نیوز- پزشکی- 7  ماه پیش - سه شنبه 30 آبان 1402، 16:46 70234154


خودآگاهی و خود مهربانی ممکن است به حمایت از تلاش های ما برای ایجاد تغییرات در سبک زندگی کمک کند. - ، بر اساس مطالعه جدیدی که امروز در JAMA Network Open منتشر شد ، ذهن آگاهی همراه با اطلاعاتی در ...


65 -
  تست شخصیت شناسی | با جواب بله و خیر به این 10 سوال خود واقعیتو کشف کن
مکتوب نامه- سیاسی- 7  ماه پیش - جمعه 26 آبان 1402، 09:03 70173871


آیا اماده چالش هستید؟ در اینجا یکی از مواردی است که ممکن است قبلاً امتحان نکرده باشید: یک تست شخصیت! آیا جرات دارید با حقیقت سطح صبر خود روبرو شوید؟ وقت آن است که به روی بشقاب برویم و بفهمیم.


66 -
  26 عادت عجیب برای تقویت هوش که تا حالا نمیدونستی! | با انجام اینا بین همکارات برترین بشو!
55 آنلاین- ورزشی- 7  ماه پیش - دوشنبه 22 آبان 1402، 09:07 70120794


برای اطلاع از 26 عادت روزانه برای تقویت هوش با ما در ادامه همراه باشید. - : 1- ایده پردازی روزانه 2- خواندن یک فصل کتاب 3- تماشای محتوای آموزشی 4- خواندن روزنامه و مجله 5- معاشرت با افراد باهوش ...


67 -
  3 تکنیک برای طلایی برای بهبود روابط زناشویی در روانشناسی
اندیشه معاصر- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 14 آبان 1402، 13:17 70021355


3 تکنیک برای طلایی برای بهبود روابط زناشویی در روانشناسی - به گفته محقق چلوم لیویت، ذهن آگاهی جنسی شامل کاهش سرعت و صرف زمان برای چشیدن احساساتی است که شما و شریک زندگیتان تجربه می کنید، ...


68 -
  چگونه یک سکوت ناخوشایند را به یک لحظه آرامش تبدیل کنیم؟
اندیشه معاصر- فناوری- 8  ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 22:12 69779812


چگونه یک سکوت ناخوشایند را به یک لحظه آرامش تبدیل کنیم؟ - ارتباطات معنادار بر پایه صمیمیت عاطفی ساخته شده اند و سکوت می تواند ابزار قدرتمندی برای پرورش آن باشد. وقتی در سکوت کنار هم می نشینید،


69 -
  آشنایی با چند فوبیای عجیب در دنیا + راه حلی برای درمان
ایسکانیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 01:00 69520894


فوبیا بیماری پیچیده ای است؛ بیماری ای که به ترس از حیوانات و ارتفاع و سخنرانی محدود نمی شود. در فهرستی که روان پزشکان پیش رویشان دارد، نام ترس های عجیب تری هم به چشم می خورد. - ترس هایی ...


70 -
  درمان شناختی ـ رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی چگونه است؟
ایسنا- پزشکی- 8  ماه پیش - چهارشنبه 5 مهر 1402، 10:30 69510581


انجمن علمی روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی، کارگاه تخصصی «درمان شناختی ـ رفتاری مبتنی بر ذهن آگاهی (MICBT)» را برگزار می کند. - انجمن علمی روانشناسی دانشگاه شهید بهشتی، کارگاه تخصصی درمان ...


71 -
  بهترین راه آرامش ذهن
رویداد 24- اجتماعی- 10  ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 10:36 69056923


با ارج نهادن به نقاط قوت، ضعف، ارزش ها و اهداف منحصربه فرد خود، می توانیم زندگی اصیل تر و کامل تری ایجاد کنیم. - با این موارد می توانیم ذهنیت مثبت و خوش بینانه تری را در خود پرورش دهیم. ...


72 -
  بنیاد سپاس برای اولین بار در«مشهد» برگزار میکند
آرمان ملی- سیاسی- 10  ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 18:08 69035172


این همایش با هدف معرفی ابزارهای ذهن آگاهی و تاثیر گذاری آن بر دست یابی به مهارت زندگی در لحظه و کاهش اضطراب ، با سخنرانی مربی ارشد؛ مجتبی عباسی، - مربی رسمی MBSR و مربی تعالیم حضور برگزار می شود.


73 -
  کتاب «مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد» در فرهنگسرای خانواده رونمایی می شود
موج- سیاسی- 10  ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 11:55 68871645


آیین رونمایی و معرفی کتاب «مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد» در قالب برنامه گنجینه خانواده امروز دوشنبه 16 مرداد در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. - به گزارش خبرگزاری موج، آیین رونمایی ...


74 -
  کتاب «مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد» رونمایی می شود
مهر- سیاسی- 10  ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 10:00 68869390


آیین رونمایی و معرفی کتاب «مربی گری مبتنی بر پذیرش و تعهد» در قالب برنامه گنجینه خانواده امروز دوشنبه 16 مرداد در فرهنگسرای خانواده برگزار می شود. - آیین رونمایی و معرفی کتاب مربی گری ...


75 -
  کنترل قند خون با یوگا و مدیتیشن
رویداد 24- پزشکی- 11  ماه پیش - چهارشنبه 4 مرداد 1402، 09:06 68723790


پژوهش گران در بررسی های خود دریافتند، مدیتیشن ذهن آگاهی و یوگا به اندازه دارو های دیابت در کاهش قند خون موثر هستند. - رویداد24 نازآفرین جمشیدی: محققان با بررسی 28 آزمایش که از 30 سال گذشته ...


76 -
  فواید تمرینات ذهن آگاهی در سلامت روان
ایسکانیوز- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 1 مرداد 1402، 03:20 68676154


یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرین ذهن آگاهی می تواند سلامت روان را حداقل برای شش ماه بهبود بخشد. - به گزارش گروه اجتماعی بر اساس یادداشت های پیش زمینه این مطالعه جدید، تمارین ذهن آگاهی ...


77 -
  تمرین ذهن آگاهی تسکین طولانی مدت برای استرس و افسردگی است
مهر- پزشکی- 11  ماه پیش - یکشنبه 25 تیر 1402، 05:55 68584290


یک مطالعه جدید نشان می دهد که تمرین ذهن آگاهی می تواند سلامت روان را حداقل برای شش ماه بهبود بخشد. - به گزارش به نقل از هلث دی نیوز، با تجزیه و تحلیل نتایج 13 مطالعه قبلی، محققان بریتانیایی ...


78 -
  کدام ورزش با حال روحی تان متناسب است؟/ از اضطراب تا ترس از تنهایی
جدید پرس- ورزشی- 11  ماه پیش - پنجشنبه 15 تیر 1402، 13:13 68472781


بسیاری از افراد بعد از مدتی که به باشگاه ورزشی می روند، از پیشرفت خود ناامید شده و آن را رها می کنند. اگر شما از این دسته افراد هستید، باید ورزشی متناسب با روحیه خود بیابید. - به گزارش جدید پرس:


79 -
  26 عادت عجیب برای تقویت هوش که تا حالا نمیدونستی! | با انجام اینا بین همکارات برترین بشو!
55 آنلاین- ورزشی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 1 تیر 1402، 05:02 68296078


برای اطلاع از 26 عادت روزانه برای تقویت هوش با ما در ادامه همراه باشید. - : 1- ایده پردازی روزانه 2- خواندن یک فصل کتاب 3- تماشای محتوای آموزشی 4- خواندن روزنامه و مجله 5- معاشرت با افراد باهوش ...


80 -
  اگر نمی خواهید چاق شوید؛ این سبک غذا خوردن را سریعاً متوقف کنید!
خبر گردون- پزشکی- 12  ماه پیش - پنجشنبه 11 خرداد 1402، 21:33 68062944


افرادی که به طور طبیعی دارای قدرت تمرکز بالایی هستند کمتر احتمال دارد، چاق شوند. - افرادی که به طور طبیعی ذهن آگاهی دارند چربی شکمی کمتری نسبت به افراد حواس پرت دارند. شایان ذکر است، ...




 
اخبار داغ:
دانلود قسمت ۱ سریال جوکر ۲
جنجال عکس جدید از لخت شدن زن سپهر حیدری
رونمایی از 3 خرید نکونام برای تقویت خط دفاع استقلال
لیست خرید 7 نفره جواد نکونام مشخص شد
جدیدترین خبرها از حقوق بازنشستگان 16 خرداد| از خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تا ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
استارت نقل و انتقالات پرسپولیس؛ اسامی را اینجا بخوانید
تشریح چگونگی اجرای فرمول همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | برگزاری جلسه در کانون عالی بازنشستگان برای اجرای همسان سازی
خبر تلخ درباره عمو قناد / آخرین وضعیت سلامتی+ عکس و بیوگرافی همسرش
ماجرای توهین رضا درویش به گیلانی ها و حواشی آن + ویدئو
3 بازیکن موثر سپاهان در آستانه جدایی
فوری/ چگونه در این بازی همستر کامبت سکه های بیشتری جمع کنیم؟ + همستر کامبت چیست؟
آخرین خبر از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 16 خرداد 1403/ خبر مهم، ولی اسماعیلی درباره طرح ساماندهی!
سید محمد خاتمی بیانیه داد؛ به این شرط در انتخابات شرکت خواهم کرد + متن بیانیه
بارگذاری احکام جدید حقوق بازنشستگان | تعیین رقم نهایی حقوق بازنشستگان با همسان سازی
کارگردان تبهکار به اعدام محکوم شد
فوری/ ادعای جنجالی یک فعال سیاسی درباره احمدی نژاد! + عکس
جام شرافت در حد نام استقلال نیست
فوری؛ بالاخره تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت اعلام شد؟
جزییات جدول افزایش حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403
حمله قریب الوقوع اسراییل به لبنان!
آخرین وضعیت سلامتی «مجید قناد» بعد از ضربه مغزی
جزییات جدید از انتخاب رشته در آزمون اختصاصی «فرهنگیان» کنکور 1403
آیا بازی همستر کلاهبرداری است؟
اعدام برای آقای کارگردان / جرم تجاوز به 4 دانش آموز

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
کارکنان دولت
همسان سازی حقوق بازنشستگان
واریز سود سهام عدالت
سود سهام عدالت
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق بازنشستگان
نقل و انتقالات
اتحادیه لیگ برتر انگلیس
دلی مهتاب
برنامه فوتبال ایرانی
نخست وزیر اتیوپی
مستند مهدی عراقی را بکش
شورای اسلامی شهر همدان
پس گلی
محیطی
چرم دوزی
کشتی چوخه
سیچوآن
استخدامی وزارت نیرو
فوت مادر باردار
هشتمین آزمون استخدامی کشور
دورک قنبری
همایش بانوان کارآفرین
طرح کنترل آلودگی هوا
دینامو
جیمی اولیور
زنده کش
گوشی موبایل
جواد نکونام
سازمان بورس
مجمع تشخیص مصلحت
تبریک قهرمانی
نماینده مجلس
مهرداد محمدی
نقل و انتقالات استقلال
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
انتقالات استقلال
کارگردان سینما
سرمربی استقلال
میلیون تومانی
تأمین اجتماعی
وضعیت جسمانی
شبکه اجتماعی
لحظه به لحظه
فرشید سمیعی
رییس سازمان
محمود احمدی
برنامه زنده
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
شورای امنیت سازمان ملل
قهرمانی استقلال در لیگ
لیگ فوتبال عربستان
مشاور وزیر بهداشت
تیم فوتبال سپاهان
رییس سازمان بورس
محمود احمدی نژاد
پیشکسوت استقلال
صعود به لیگ برتر
لیگ برتر فوتبال
فوتبال عربستان
مستمری بگیران
سامانه دانلود
فوتبال سپاهان
میلیارد تومان
عنوان قهرمانی
مطالبه مردمی
ایالات متحده
فوتبال ایران
فوتبال برتر
وزیر بهداشت
شورای امنیت
متناسب سازی
شورای امنیت سازمان ملل متحد
سازمان برنامه و بودجه کشور
هلدینگ پتروشیمی خلیج فارس


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.